Si krôčik k zmene v pracovnom aj osobnom živote.
Čo bude nasledovať?
-
Vyplníš registračný formulár
-
Na email ti zašleme všetky potrebné informácie a faktúru na úhradu poplatku za program.
-
Uhradením faktúry je tvoje miesto v programe rezervované.
-
Na vzdelávanie si nezabudni otvorenú myseľ a chuť učiť sa.
MENTÁLNA ODOLNOSŤ-MINDFULNESS
4-MESAČNÝ ROZVOJOVÝ PROGRAM. "Mentálna sila nie je niečo, s čím sa rodíme. Je to cesta seba-objavovania a neustálej vnútornej práce."
Čas a miesto
20. 2. 2025, 9:00 – 05. 6. 2025, 12:30
Bratislava, Slovakia - osobne alebo online
O programe
Chceš sa stať mentálne silnejším, stresu odolnejším, vedieť ako si vycibriť fokus, byť kreatívnejší a dokázať s ľahkosťou vytvárať prepojenia s druhými či už v práci alebo v osobnom živote? Teno náročný a prakticky zameraný 4-mesačný program ti dá odpovede na tvoje otázky.
CIEĽ PROGRAMU
stať sa mentálne silnou, stresu odolnou osobnosťou s vysokou schopnosťou sústrediť sa, ktorá s ľahkosťou vytvára prepojenia s ľuďmi okolo seba tak v pracovnom, ako aj osobnom živote. Budeš lepšie rozumieť tvojím reakciám, správaniu a naučí ťa zvládať každodenné výzvy a využívať kapacitu svojho mozgu podstatne efektívnejšie.
Budeš odolnejší voči stresu, čo ti uľahčí náročné rozhodovanie sa pod tlakom. Zároveň budeš schopný porozumieť a pomôcť iným v ich zložitých situáciách. Dávanie, ako aj prijímanie kritického feedbacku, zvládanie konfliktných situácii už nebude viac hrozbou, ale účinným rostriedkom, ako naplno využiť potenciál tímu.